如何优雅的跑步

优雅的跑步需要这些装备


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¥159

1.匹克慢跑鞋

居家生活:匹克慢跑鞋:匹克慢跑鞋

很具有性价比的一款鞋子,轻便舒适,透气柔软,用来做入门级的慢跑再好不过了


¥790

2.ASICS亚瑟士 运动跑步鞋

居家生活:ASICS亚瑟士 运动跑步鞋:ASICS亚瑟士 运动跑步鞋

专业的跑步鞋,适用于各种复杂地面,充分保护你的双脚,一般的慢跑更是游刃有余


¥198

3.Spibelt腰包

户外必备:Spibelt腰包:Spibelt腰包

这个不起眼的小家伙简直就是个机器猫的万能袋,没装东西时,看起来和普通腰带差不多,等装满了你会发现,这么点个头,装下你的iPod,手机,钥匙,烟,火机,甚至还能装5个巧克力棒!!!安全稳定的结构设计,特别适合跑步、户外运动和水边运动时使用!


¥147

4.速干衣

户外必备:速干衣:速干衣

当你穿着跑完一小时后,你也许会几乎湿透的普通纯棉T恤而很有成就感吧。有这么一句话,我觉得说得非常对,“工欲善其事,必先利其器”,湿透的T恤看似潇洒,其实对于跑步十分不好,一是因为纯棉面料易吸汗并且难排汗,跑步时就会贴在身上,非常不舒服,并且一定程度上加重了衣服重量;二是因为排汗难,如果运动完不及时换下汗透的衣服,非常容易感冒。
记住,速干衣并不是卖弄名词,它的核心是高科技的面料。速干面料一般有Coolmax、聚酯纤维(polyester)、supplex等,另外注意面料中速干面料的含量,因为速干面料成本较高,含量越高衣服成本也就越高,价格也就越高,如果含有棉(cutton),就表示这款排汗性仍然不佳,会有闷的感觉。一般推荐Nike Pro,足够绝大多数人使用了。


¥49

5.户外运动手臂包

户外必备:户外运动手臂包:户外运动手臂包

这个就是手臂上带的,有六块腹肌的男士可以试下,质量还好,我没有用过,但是送过朋友,被表扬了,哈哈,爱运动的童鞋可以试下~,这个最主要的就是方便,以前跑步之前要犹豫很久带不带手机钱包,有这个就可以完全不用考虑了~~


¥18

6.眼镜防滑套

户外必备:眼镜防滑套:眼镜防滑套

以前不知道有这个东西,去跑步或者踢球的时候总是容易把眼睛弄下来,不戴眼镜又觉得不舒服,主要是度数太高,而这个真心是神器啊,眼镜从此很稳了,即使是踢球这种剧烈运动都不会滑下来。而且松紧可以调节,也不会有什么不舒服的地方,推荐


¥29

7.手机臂包

户外必备:手机臂包:手机臂包

跑步的时候,手机放兜里乱晃,放别的地方怕丢了,不带又心里不踏实,那就带到胳膊上啦。